毎日休みなく子育てしているmama
息抜きしていますか??
mamaの心に余裕がないと、ついイライラしてしまい
いつもだったら上手く対処出来ることも難しくなってしまいますね
そんな時は、深呼吸をしてみましょう!
お教室に参加されるままの中にも
色んなことに悩み疲れている方もいらっしゃいます
同じくらいの月齢のmama同士
お話するのもイイでしょうし
息抜きにベビーマッサージもオススメですよ~!!
ベビーマッサージって赤ちゃんが癒されるだけでしょ?
いえいえ~!
実は赤ちゃんに触れて
目を見つめながら優しく語りかけ
一緒にお歌を歌ったりすることで
mamaも癒されるんですよ~♪
ベビーマッサージをしていると
mamaのガチガチになった心も
赤ちゃんの笑顔と仕草で
解きほぐされることでしょう
「赤ちゃんの為にやってたベビマが、自分も癒されていたなんて!」
↑これは参加mamaから良くいただくコメントです♪
悩んでいるmamaに
一度試していただきたいベビーマッサージ♡
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